Tavoitteena marathon

Ajatuksia vuodesta 2016 Nyt on yhteenvedon aika. Huikea vuosi takana! Ajattelin pitää blogista pienen joulutauon ja seuraavan blogitekstin kirjoitan sunnuntaina 8.1.2016. Kuitenkaan en meinaa teitä lukijoita hylätä eli jaan ajatuksia ja kuvia facebook-sivujen sekä intstagramin kautta.  https://www.facebook.com/tavoitteenamarathon/ @tavoitteenamarathon nimimerkillä Instagramissa: tavoitteena_marathon Vuosi 2016 oli käänteentekevä minulle, koska aloitin tämän blogin kirjoittamisen. Juoksuharrastuksen aloituksesta on nyt 2,5 vuotta ja takana monia satoja ellei tuhansia kilometrejä. Juoksu on antanut elämään oikean suunnan eli tämän rakkaan harrastuksen myötä olen löytänyt terveellisen ruokavalion, hyötyliikunnan sekä tarvittavaa lisäenergiaa päivään. Hyvässä fyysisessä kunnossa jaksaa paljon enemmän ja on tehokkaampi niin töissä kuin kotona. Paljoa en sohvaa kuluta, paitsi lepopäivänä. Kahden pienen lapsen kanssa lepopäivä ei tarkoita pelkkää lepäämistä, mutta kyllä sitä laps

Uskomatonta etten ole aikaisemmin tullut ajatelleeksi miten monta kilometria työmatkaan kuluu viikossa. Viime viikon kävelin töihin ja takaisin kuuliaisesti joka päivä ja kokonaissaldoksi tuli 40 km. Aikaa työmatkakävelyyn kuluu noin 40 min (4km) ja se on mielestäni ihan kohtuullinen aika. Autolla tuskin olisin ajallisesti paljoakaan nopeammin perillä, koska työmatkalle sattuu melkosen monet liikennevalot. Töissä olo on paljon pirteämpi kun on saanut raitista ilmaa ja ehdin suunnitella vaikka mitä tuon 40 minuutin aikana. On tullut mietittyä työasioita, mitä kirjoittaisin tähän blogiin, mitä teen lapsille ruuaksi jne. Mahtavaa! Ei tarvitse enää sitten kotona illalla välttämättä lähteä ulos lenkille vaan saa keskittyä kotiaskareisiin ja lasten kanssa leikkimiseen. Kokonaan en ole työmatkapyöräilyä hylännyt, mutta kyllä kävely on tehokkaampaa. Matka kun ei ole tuon pidempi! Piparkakkutalo Viikolla tuli sitten joulukuun innoittamana tehtyä lasten kanssa piparkakkutalo. Tämä ei tieten