Viikot 22 ja 23 Suomen kesä osaa yllättää! Välillä on hellettä - tosin liian harvoin. Jotenkin osasin ajoittaa juoksulenkit niin, että pääsin nauttimaan helteisestä kelistä. Yleensä en ota juomista mukaan lenkille, jos juoksen 10 km. Helteisellä säällä kuitenkin kannattaa ottaa juomista mukaan ja tämän kesän aikana meinaankin kokeilla erilaisia energiajuomia ja geelejä, jotta voin ottaa niitä mukaan sitten syksyn maratonille. Hirvittää kyllä ajatus maratonista, koska nyt ei ole juoksu kulkenut lyhyilläkään matkoilla. Epäilen, että saatan olla allerginen "keväälle" tai sitten vain on huonoa tuuria, koska flunssa on häirinnyt juoksemista koko kevään ajan. Ryhtiliike ruokailuun ja harjoittelun määrään Voisi kuvitella, että kesällä juokseminen olisi helpompaa. Siinä mielessä onkin, että ei tarvitse pukea niin paljon vaatteita, mutta kyllä tuntuu ettei ole samanlaista hyvää rytmiä kuin talvella. Kesällä tulee yllättävän paljon sovittua menoja ja normaalissa ruoka- j